Benarkah Air Alkali Telah Rupanya Manfaatnya untuk Kesehatan?

filter air

Selebritis seperti Miranda Kerr dan Mark Wahlberg minum air alkali untuk konsisten terhidrasi dan lebih sehat. Benarkah filter air alkali dapat meningkatkan derajat kesehatan kita? Apakah sebetulnya yang disebut air alkali? Air alkali berbeda dari air putih umum sebab mempunyai tingkat pH kurang dari tujuh, yang berarti bahwa air mempunyai fokus asam yang lebih rendah dari ion hidrogen (air umum), terang Alyse Levine, R.D., pendiri Eating Reset Plan. “Seluruh cairan mempunyai ukuran keasaman tertentu yang diatur oleh skala pH untuk mengevaluasi fokus ion hidrogen dalam cairan. Skala ph berkisar antara 0-14.

Apa bahkan di bawah angka tujuh (kopi, jus jeruk, dan cuka) dikelompokkan sebagai asam, tujuh yakni netral dan di atas tujuh (seperti baking soda) yakni kawasan basa,”kata Levine. Air alkali bisa dikonsumsi dari bermacam sumber, termasuk menerapkan mesin saringan khusus, atau menambahkan zat tambahan seumpama sari lemon ke dalam air umum. Salah satu metode yang paling biasa (dan nyaman), yakni lewat air minum kemasan merk tertentu (seperti Essentia atau Evamor). Sebagian penelitian menceritakan bahwa diet alkali tak banyak memberi manfaat. Namun sebetulnya, ada sebagian efek positif yang dapat kita temukan, juga berdasarkan penelitian ilmiah.

Berdasarkan sebuah studi yang dimuat di Annals of Otology, Rhinology & Laryngology, air alkali dengan pH 8,8 bisa menolong mencegah refluks asam sebab pH tinggi bisa mengurangi kadar pepsin, enzim yang terlibat dalam progres pemecahan protein dari makanan dan penyebab utama refluks asam. Kecuali mencegah refluks asam, manfaat alkali lainnya yakni menolong menurunkan kadar asam dalam aliran darah.

Hasilnya, kadar oksigen meningkat, plus cakap menetralisir dan meningkatkan kekuatan dan metabolisme. Kecuali itu, air alkali juga bersifat antioksidan (anti-penuaan dan anti-penyakit), membersihkan usus besar, meremajakan kulit dan melumasi otot dan sendi. Kedengarannya baik, kan? Tapi, sebelum Anda memastikan untuk menyediakan bergalon-galon air alkali, observasi bahwa penekanan sepatutnya berada pada kata “mengaku” dikala kita membahas manfaat pasti air hal yang demikian.

 

Baca Juga : Water Treatment

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *